精白米（陸稲穀粒、生米）の必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

精白米（陸稲穀粒米）に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

精白米（陸稲穀粒米）に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

精白米（陸稲穀粒米）の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

精白米（陸稲穀粒米）に含まれている非必須アミノ酸の量

精白米（陸稲穀粒米）の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。