半つき米(おもゆ)に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。
半つき米(おもゆ)に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量
半つき米(おもゆ)の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。
タンパク質 | 0.3g |
全アミノ酸の合計量 | 290mg |
ロイシン | 24mg |
イソロイシン | 11mg |
メチオニン | 7.2mg |
トリプトファン | 4.3mg |
リジン / リシン | 11mg |
バリン | 17mg |
ヒスチジン | 7.8mg |
スレオニン / トレオニン | 10mg |
フェニルアラニン | 15mg |
半つき米(おもゆ)に含まれている非必須アミノ酸の量
半つき米(おもゆ)の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。
アスパラギン酸 | 27mg |
アラニン | 16mg |
アルギニン | 24mg |
アンモニア | -mg |
グリシン | 14mg |
グルタミン酸 | 50mg |
シスチン | 6.3mg |
セリン | 15mg |
チロシン | 12mg |
ヒドロキシプロリン | -mg |
プロリン | 14mg |