牛ギアラ(赤センマイ)に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。
牛ギアラ(赤センマイ)に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量
牛ギアラ(赤センマイ)の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。
タンパク質 | 11.1g |
全アミノ酸の合計量 | 10000mg |
ロイシン | 770mg |
イソロイシン | 400mg |
メチオニン | 220mg |
トリプトファン | 110mg |
リジン / リシン | 720mg |
バリン | 520mg |
ヒスチジン | 210mg |
スレオニン / トレオニン | 430mg |
フェニルアラニン | 380mg |
牛ギアラ(赤センマイ)に含まれている非必須アミノ酸の量
牛ギアラ(赤センマイ)の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。
アスパラギン酸 | 910mg |
アラニン | 670mg |
アルギニン | 770mg |
アンモニア | -mg |
グリシン | 1100mg |
グルタミン酸 | 1400mg |
シスチン | 170mg |
セリン | 430mg |
チロシン | 320mg |
ヒドロキシプロリン | -mg |
プロリン | 690mg |