桜えびの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

桜えびに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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桜えびに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

桜えびの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 16.6g
全アミノ酸の合計量 14000mg
ロイシン 1100mg
イソロイシン 620mg
メチオニン 380mg
トリプトファン 170mg
リジン / リシン 1100mg
バリン 690mg
ヒスチジン 330mg
スレオニン / トレオニン 630mg
フェニルアラニン 640mg

桜えびに含まれている非必須アミノ酸の量

桜えびの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 1500mg
アラニン 950mg
アルギニン 820mg
アンモニア 340mg
グリシン 740mg
グルタミン酸 2000mg
シスチン 170mg
セリン 520mg
チロシン 560mg
ヒドロキシプロリン 15mg
プロリン 900mg